W polskich Górach Bialskich i czeskich Górach Rychlebskich ratrakowanych jest ok. 130 km szlaków narciarstwa biegowego. Po polskiej stronie ok. 60 km szlaków utrzymuje Gmina Stronie Śląskie. Na trasy można dotrzeć z kilku miejsc od polskiej i czeskiej strony. Drogi przenikają się niezauważalnie dla narciarza. Wysokie położenie dużej części narciarskich szlaków – na wysokości ponad 1000 m n.p.m. – gwarantuje śnieg nawet w okresach, gdy trudno go znaleźć w innych miejscach. Po polskiej stronie na szlaki można wejść z Bielic, Nowego Gierałtowa, Nowej Morawy i Przełęczy Płoszczyna.
Polskie Trasy
BIELICE
Pętla Dolina Kaskad
Pętla Czarnobielski Dukt
Pętla Pod Rudawcem
Pętla Paprsek
Pętla Raj
Pętla Dolina Pluszcza
Pętla Królowa Czernica
NOWA MORAWA
Pętla Droga Marianny
————
Czeskie Trasy
Pętla Pralinka
Pętla Velký Šengen
Pętla Malý Šengen
Pętla Milíře
Pętla Medvědí bouda
Pętla Ruzovka
Pohádka
Magistrala